09日 4月 2019

腰が重い、なんだかだるい。 そんな方達へ、最近はご自身でできる 簡単なセルフケアをお伝えしていました。 実践された方から、 お通じがスッキリでるようになった。 便秘がちなのが、しっかりでるように。 そんな声もあがりました！ お腹も気にされてた方がいらしたので、 一緒にコレもやっちゃいましょー！と...