キャンペーン＆お知らせ · 03日 3月 2023
本日3月3日で15周年！祝！ パチパチパチー ムリしない仕事スタイルなので 長さのわりに濃度が、、、な気がしますが 口にしないでおきます。苦笑 15年のなかで私も皆さんも 互いに歳をかさねて思うこと。 健康は財産！ 50.60歳でケガなく大病なく 暮らせたら、それってすごい財産。 とはいえ、たとえ病気しても療養中でも そのなかでも自分を活かして...
施術の様子／効果写真 · 25日 9月 2021
3ヶ月のオールハンドのトリートメント。 スラリとされました♡ 3ヶ月と聞いて 「たった3ヶ月？」 「3ヶ月も？」 あなたは、どうとりますか？ 何もしなければ 重力でカラダは下がるばかりです。 筋力も落ちていくのがあたりまえ。 少しの意識と変化は 長期でみたら雲泥の差になりますね さて。このお客さま。 体重はさほど変わってないそうですが...
26日 7月 2021
痩せるぞ！って思ったときに、まず主食を減らそうとする人が多いですよね。 たしかに。短期的には それも【アリ】です！ が、そもそも糖質は呼吸など身体を動かし 生命を維持するエネルギーを生み出すための 栄養素。 たんぱく質や脂質もエネルギーに変換できますが 本来は糖質から！というのが身体の仕組みです。 たんぱく質は、筋肉や臓器、肌の材料ですし...
16日 7月 2021
太ってしまった人に話を聞くと、 ほぼほぼ全員の人が 【体重計にのらなくなって太っていった】 見てみぬふりをしていたケースもあれば 忙しくて計ってなかったら太っていた。とか。 痩せてから計る、こわくて乗れない これからは、それでも計りましょう。 体重計にのらなくても、 鏡で全身チェックしたり 洋服がキツく感じた時点で手を打つ、、...
施術の様子／効果写真 · 13日 7月 2021
夏にむけて「そろそろ本気で痩せたい！」というご相談が増えています。 今のHPは顔メインの作りですが、皆さん以前のブログをみてくださってるんですね。 というか、昔のブログの方が相変わらず検索が強くてこのHPより上位にでてきます。苦笑 で、タイトルのダイエット成功者というのか、 難なく痩せていく人には共通点があります。...
食養講座 · 18日 12月 2020
食セミナーで何度も話を聞いているけど すぐ忘れてしまうので繰り返し参加してます(^^) 先日も聞いてきました！ 食べ物、食べ方の話。 メインは免疫についてですが 結局のところ、免疫に大切な腸の健康は 美肌にも生活習慣病にも関わってきますよね。 生活習慣病＝ダイエットにも繋がります。 今年の冬はどうしたって活動量が減りますが、...
08日 7月 2019
小顔リフトアップサロンですが、 皆さんボディもぬかりありません。 顔も身体も、全身気になるのが本当のところですよね。 そして、、、ボディも！ 結果がでてます！！ サロンでも、 ・しっかり結果が出せる人 ・サイズダウンが早い人 痩身コースを受けてる方は、 自宅で専用のクリームをしっかり塗布しています。 例えば週1ペースで来店される人の場合。...
04日 2月 2019
もうすぐ卒業式ですね。 そして4月になれば入学式！ 毎年この時期は、 何を着よう、何が着れる？ 新調しようか？着回そうか？ 靴は？バックは？どうしよう？など お母さん方の心の中が、とっても慌ただしくなるシーズンです。 さらに言えば、 ・スカートが入らない ・ファスナーが上がらない ・首や肩ががっしり ・腕がパツパツ ・O脚が悩み ・お尻が大きい...
31日 1月 2019
静岡県西部地区のフリーペーパー「ナチュラル」もうご覧になりましたか？ 2019新年号、今年こそ痩せたい！痩せてもリバウンドを繰り返す。。 そんな方に「無理せず楽に健康維持するヒケツ」を届けたくて掲載しました。 年が明けて1ヶ月。 ダイエットを目標に掲げた方、現状いかがでしょうか？ もし思うようにいっていない、のであれば、...