施術の様子／効果写真 · 19日 9月 2019

・お気に入りのヒールで毎日お仕事！ ・営業職のためヒール必須 こんな方に多いのが、 足の指先が縮こまってハンマートゥになってたり 外反母趾であったり アーチが失われて扁平足であったり。 足のトラブルは、 噛み締めや食い縛りに繋がります。 フラット靴とヒールを臨機応変に 履きわけることを伝えていますが、 【フラット靴やスニーカーにする方が...

10日 4月 2019

前回の続きです。 step①で腰仙関節を親指で横から挟むようにあて、重心を左右に僅かにかけたら、 引っかかる側へ1～2mm(20～30秒) なんとなく、腰全体が軽くなってきませんか？ これだけでもお通じが良くなったりしますが、 もっとお腹まわりをスッキリさせたい！ という人は、 お手持ちのクリームやオイル、乳液など、 滑りが良い物をご用意ください。...